Salate - Vegetariene

Sfecla rosie delicioasa

Reteta asta am vazut-o la televizor intr-o emisiune cu retete vegetariene. Cum mi-au iesit in cale niste sfecle micute cu tot cu tulpini si frunze am pregatit-o. Este savuroasa, poate fi consumata ca garnitura, dar mie mi-a placut asa de mult ca am mancat-o ca atare cu o felie de paine integrala cu maia.

Salata raw de dovlecel

Aceasta este una din cele mai bune salate. E fresh, e usor de facut si poate fi servita langa orice fel de preparate, neavand un gust propriu foarte pronuntat. Singurul „secret” este ca ingredinetele sa fie proaspete si de foarte buna calitate.

Salata de rosii cu avocado

Avocado este printre cele mai sanatoase optiuni culinare. Nu ne-am imprietenit din prima, dar acum se numara printre favoritele mele. Iata una din combinatiile mele favorite:

Salata de conopida cruda cu seminte

Probabil cu totii stim cat de sanatoasa este conopida. Din pacate multa lume nu o consuma deoarece daca nu este pregatita cum trebuie este apoasa si cu o consistenta ciudata. Una din variantele cele mai bune si sanatoase de a te imprieteni cu conopida este aceasta de mai jos.

Informaţii în completare