Musli cu piure de mere

O zi buna incepe cu un mic dejun pe masura. Daca doriti o combinatie sanatoasa si foarte gustoasa, aceasta poate fi una din optiuni.

Ingrediente: 200g musli fara zahar sau mai bine combinati fulgi de grau, orz, ovaz, etc, 2-3 linguri stafide, 1 lingurita scortisoara, 3 mere marisoare un soi mai dulce.

Merele se curata de coaja si seminte si se dau pe razatoarea mica sau se paseaza si se fac piure. Fulgii de cereale se amesteca bine intre ei si cu stafidele si scortisoara. Se adauga piureul de mere si se omogenizeaza bine. Se pun intr-un vas si se lasa la frigider de seara pana dimineata. Daca vi se pare ca nu e suficient de dulce puteti adauga putina miere, dar eu zic ca nu-i cazul.

Adauga un comentariu

Comentarii

  • Nu sunt comentarii

Informaţii în completare