Supe/Ciorbe - OvoLactoVegetariene

Supa crema de mazare galbena

Am gasit la Kaufland niste mazare galbena uscata. M-am gandit sa o incerc intr-o supa crema delicioasa si aromata. Incercati si voi, o sa va placa!

Supa de linte, bulgur si spanac

Se stie ca una din cele mai neaspectoase si gustoase combinatii este de linte cu spanac. Daca-i punem si niste bulgur si-i dam aroma cu niste usturoi si piper Cayenne ce rezulta? O minunatie!

Ciorba de legume cu quinoa

Aceasta ciorbita este foarte usor si rapid de facut. Cat despre gust ce sa va spun? Va fi exact cum va doriti voi, caci este o reteta foarte usor de adaptat gusturilor fiecaruia. Este de asemenea o varianta sanatoasa caci quinoa pare a fi printre cele mai sanatoase ingrediente.

Supa crema de naut cu muraturi

Afara este destul de frig si corpul meu isi doreste ceva cald, o supa satioasa si aromata de iarna. Daca e iarna sunt si muraturi, nu? Obligatoriu in saramura, caci doar acelea sunt sanatoase. Gasiti aici mai multe amanunte despre beneficiile muraturilor in saramura.

Informaţii în completare