Dulciuri

Batoane energizante cu fructe uscate

 

Daca vreti un dulce sanatos si concentrat, aceasta e reteta potrivita. Sunt o combinatie de uleiuri sanatoase si fructoza care vor da energie toata dimineata piticilor. Aveti grija la cantitatea mancata caci chiar daca sunt sanatoase, tot bombe calorice raman! Reteta „am furat-o” din bucataria lui Edith.

Ciocolata raw cu migdale

 

Daca doriti o ciocolata gustoasa si sanatoasa incercati aceasta reteta. Chiar daca nu are aspectul si consistenta unei ciocolate obisnuite, este gustoasa si sanatoasa.

Prajitura cu mere, ovaz si gris

 

Vreti o prajitura gustoasa, care sa fie gata imediat si sa fie si sanatoasa? Mai cautati... Prajitura de fata e aproape perfecta si s-a nascut din „incrucisarea” a doua retete destul de cunoscute.

Halva raw cu susan si prune deshidratate

 

Este o halva foarte gustoasa care imbina aroma minunata a susanului cu cea a prunelor autohtone deshidratate. Am gasit unele moi si aromate! Sursa.

Informaţii în completare